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为了培养学生抗逆力，助力学生在面对逆境时能够理性地做出建设性、正向的选择和处理方法，8月25日下午，新海实验中学组织学生开展抗逆减压系列教育活动。

活动内容包括抗压力训练专题讲座、抗逆减压拓展活动等环节。家庭教育指导师、心理咨询师李相乐老师为同学们带来了题为《“心阳光·心绽放”——培养抗逆力》的讲座，从当自己遇到学习困境的时候会怎么做、当自己被冤枉的时候会怎么做、当自己被别人欺负的时候会怎么处理、当自己处理事情的过程中感觉无能为力的时候会怎么做等四个问题引入，和同学们展开了愉快的交流，帮助同学们分析抗逆力对每个人成长的重要性和必要性。随后，在高级青少年素质教育师王义文等教练员们的带领下，同学们在报告厅、操场上进行了“拍拍操”“纵横天下”“月球漫步”等多项抗逆减压的拓展活动，同学们通过身体的锻炼、大脑的思考去挑战困难，不断增强自我实践能力。